Heilfasten ermöglicht Ihnen einen bewussteren und liebevolleren Umgang mit sich und dem eigenen Körper und hilft Ihnen, sich von alten krankmachenden Lasten zu befreien, um Ihr Leben wieder mit Leichtigkeit, Intensität und Lebendigkeit zu erfüllen. Kommen Sie erfrischt und mit neuen Ressourcen aus diesem Fasten-Seminar, hat dies für gewöhnlich nicht nur nachhaltige Auswirkungen auf Ihr emotionales Wohlbefinden und Ihre körperliche Gesundheit, sondern mit dem Ablegen von unvernünftigen Gewohnheiten auch auf alle anderen Lebensbereiche, wie Ihre Beziehungen und Ihren Erfolg im Berufsleben. Mit der Entscheidung, an diesem Seminar teilzunehmen, investieren Sie in Ihr Leben und wir freuen uns auf eine entspannte und spannende gemeinsame Zeit. Einige von Ihnen haben schon vor einiger Zeit an einem Heilfasten-Seminar teilgenommen und kommen, um wieder an die Heilung, Entspannung und Lebensfreude teilzunehmen. Fasten empfiehlt sich bei Krankheiten, wie Allergien, Bluthochdruck, Hautkrankheiten, wiederholten Infekten, Störungen im gesamten Verdauungssystem, bei vielen Formen von Schmerzen und zur geistig-emotionalen Klärung. Während des Fasten-Seminars vermittelt Frau Dr. Susanne Kreft fundiert und leicht verständlich das Herzstück der Chinesischen Heilkunst: Die Fünf-Elemente-Lehre als Zyklus des Lebens. Zudem fließen Erkenntnisse und Erfahrungen aus modernen Wissenschaft, sowie spirituellem Wissen über die Natur des Lebens mit ein. (Kurs in Wundern, Jetzt-E. Tolle, Byron Katie "the work") Ihre Woche der Wandlungen Ganzheitlich betrachtet, hilft Ihnen die Woche, auch über die körperliche Ebene hinaus, das vergangene Leben zu  verdauen, Alltägliches einmal in Ruhe zu überdenken und sich die Zeit zu gönnen, die eigenen Lebenszusammenhänge neu zu ordnen. Das Programm setzt sich aus Entspannungssequenzen, Vorträgen, Ernährungsberatung, Musik, Körperarbeit und Meditation zusammen. Weiterhin aus Mentaltraining, Massagen und Spaziergängen durch die Natur am Plauer See und gemeinsamen Teezeiten. Das Seminarangebot ist sehr vielseitig und abwechslungsreich. Machen Sie sich während der Woche auf einige Überraschungen im Programm gefasst. Darüber hinaus können Einzelbehandlungen und Beratungen optional in den Pausen gebucht werden.

Sehr interessanter und aktueller Film zum Thema "Fasten und Heilen" (Arte)

Das Seminar setzt sich aus einer Woche Heilfasten und 2 Tagen Nachfasten (gemeinsam Kochen, Essen und Genießen) zusammen. Die Aufbautage sind wichtig für die nachhaltige Umstellung der Ernährung und eine Besonderheit dieses Seminars.

 
Termine: hier Seminarpreis: 799,-€, enthält ganztägiges Seminarprogramm, biologische Vollverpflegung in der Nachfastenzeit, ärztliche Betreuung 749,- € bei Anmeldung und Eingang der Anzahlung bis zum Frühbuchertermin

Für die Kids und Jugendlichen bis 15 Jahre gibt es ein interessantes und aktives Programm mit kompetenten, ganzheitlich orientierten Lehrern. Mit im Programm sind ein Freerun/Parkour-Training: Schnelligkeit, Akrobatik, Koordination mit Maik und Phillip, Malerei, Zeichnen und Wahrnehmungstraining mit der Rostocker Künstlerin Grit Sauerborn, Tai-Chi - die weiche Kampfkunst, die Körper und Geist eint, mit dem Kampfkunstlehrer Josef Weigelt, Breakdance, Bowling, Tischtennis, schwimmen, Kinoabende und viele kleine Überraschungen. Neue Freundschaften werden geschlossen und die alten aus dem vorherigen Jahr vertieft.

Und auch wenn die Kids mal auf die eine oder andere Art mit fasten wollen, gibt es für sie die Möglichkeit, sich mit dem „Gewinn durch Verzicht" vertraut zu machen.

Preis für das Kinder / Jugendlichen-Ferienprogramm auf Anfrage (richtet sich nach der Anzahl der teilnehmenden Kids), etwa 200-250 €

"Die letzten Tage des gemeinsamen Fastens mit Euch haben einige besondere Steine entstehen lassen, welche, zu meinem Bild dazu gelegt, dazu geführt haben, dass ich jetzt deutlich klarer erkennen kann, wohin der Weg geht. Das war wie ein Erbeben für mich, was vorher in meinem Kopf war ist zum Teil wie ein Lavastrom in mein Herz geflossen. ... Dieses Bild des Lebens wird ja nie fertig werden, aber das braucht es auch nicht. Es macht Freude, daran zu arbeiten. Ich habe jetzt so eine tiefe Ruhe in mir, diese genieße ich jeden Atemzug." (Zitat einer Fastenteilnehmerin)